如何应对女朋友的生气与疏远

　　在一段感情中，难免会遇到各种矛盾和摩擦，其中之一便是女朋友生自己的气。当这种情况发生时，如何应对成为了一个关键问题。特别是当女朋友因为生气而选择不理你时，更是让人感到困扰和无助。下面，我将从多个方面分享如何应对这一情况。

冷静分析原因

当女朋友生气时，我们需要冷静地分析原因。是因为自己的言行不当，还是因为其他外部因素导致的误会。只有找到了问题的根源，才能有针对性地解决问题。

主动沟通

找到原因后，我们需要主动与女朋友进行沟通。在沟通时，要表达出自己的想法和感受，同时也要倾听她的意见和想法。在沟通过程中，要保持冷静和耐心，避免情绪化的言语和行为。

承认错误并道歉

如果发现自己有错，要勇于承认并道歉。道歉不是简单的说一句“对不起”，而是要真诚地表达出自己的内心感受，并承诺改正错误。这样可以让女朋友感受到你的诚意和决心。

给予空间和时间

当女朋友因为生气而选择不理你时，不要过于纠缠和追问。给予彼此一些空间和时间，让情绪得到平复。在这个过程中，你可以通过短信或电话关心她，但不要频繁打扰，以免让她感到更加烦躁。

改善自己

为了避免类似情况的再次发生，我们需要从自身做起，改善自己的言行举止。多关注女朋友的感受和需求，学会倾听和体贴。也要不断提升自己的情商和沟通能力，以便更好地处理感情中的问题。

寻求第三方帮助

如果以上方法都无法解决问题，可以考虑寻求第三方的帮助，如朋友或心理咨询师。他们可以提供一些中肯的建议和意见，帮助我们更好地解决问题。

坚持与努力

要记住的是，解决问题需要时间和努力。不要轻易放弃，要坚持与女朋友进行沟通和努力。相信在双方的共同努力下，一定能够度过这段困难时期。

当女朋友老生自己的气并且现在不理自己时，我们需要冷静分析原因，主动沟通，承认错误并道歉，给予空间和时间，改善自己，寻求第三方帮助以及坚持与努力。只有这样，才能有效地解决问题，维护好感情。希望以上方法能对你有所帮助。