异地工作与情感抉择：如何在女友处暂留而不影响职业规划

　　在现今社会，许多人都面临着异地工作与情感抉择的困境。当个人职业发展与感情需求发生冲突时，如何妥善处理成为了一个难题。本文将围绕“自己在外地工作没辞职现在在女朋友这里她又不让我回去辞职”这一情况，提供详细的解决方案与建议。

现状分析

1. 职业现状：身处外地的工作可能涉及到一定的职业发展机会和个人价值的实现。不辞职直接回女朋友所在地的决定可能会对个人职业规划产生影响。
　　2. 感情状况：与女朋友的相处是否融洽，是否需要暂时在女友处暂留，以及她为何不希望自己回去辞职等问题都需要考虑。
　　3. 未来规划：在做出决定前，需要明确自己的职业目标和感情需求，以及未来的规划。

解决方案

1. 沟通与理解：与女朋友进行深入的沟通，了解她的想法和需求，同时也要表达自己的职业规划和对未来的期望。双方应达成共识，尊重彼此的决定。
　　2. 寻求折中方案：考虑在女友所在地寻找与自己专业相关的工作机会，或者暂时休整一段时间，再根据具体情况做出决定。
　　3. 职业规划调整：如果确实需要回到女友身边且她又不支持自己辞职的决定，可以考虑先寻找临时的工作或者降低个人对工作的时间要求。但需要注意这样的决策会带来的职业损失以及个人的适应性问题。
　　4. 考虑心理压力：要正确认识异地工作对个人的心理压力以及对未来的不确定感。有时候心理调适也是解决问题的关键因素之一。

建议措施

1. 调整工作状态：若想在保持职业发展的情况下满足女朋友的期望，可以在当前工作的基础上，适当调整工作时间或工作内容，使其更加灵活以方便安排和女朋友相处的机会。
　　2. 制定短期和长期计划：制定明确的短期和长期计划，包括职业发展、感情关系等各方面，以帮助自己更好地应对当前的困境。
　　3. 寻求专业咨询：若觉得问题难以解决，可以寻求职业咨询师或心理医生的帮助，从专业角度分析问题并给出建议。
　　4. 保持积极心态：面对困境时，保持积极的心态和乐观的态度是解决问题的关键。要相信自己的能力和未来的可能性。

　　在面对异地工作与情感抉择的困境时，我们需要冷静分析现状、沟通理解、寻求折中方案和调整个人职业规划等方面着手解决。同时也要考虑个人的心理调适和压力问题。总之要根据实际情况综合评估利弊并做出合适的决定最终找到适合自己的解决方案实现职业发展并维持好与女友的关系达成情感与事业的双重满足。希望以上内容能帮助您走出困境顺利地解决当前的困扰达到最好的效果让未来更美好。