我惹女朋友生气了怎么办？她很犟不理我

　　当我们的行为或言语触怒了女朋友，使她生气并变得犟硬不愿理我们时，确实是一件令人苦恼的事情。这时，我们首先要保持冷静，因为过于慌乱和情绪化会使得问题变得更加复杂。下面就为你详细解析如何应对这种情况。

理解她的情绪

我们需要理解女朋友为什么会生气。这可能是因为我们的行为或言语触碰到了她的底线，或者她对某些事情感到不满。我们应积极倾听她的想法和感受，并尝试站在她的角度去理解。只有这样，我们才能找到解决问题的方法。

主动沟通

在理解她的情绪后，我们要主动与她进行沟通。可以尝试找一些合适的时间和地点，让气氛不会太紧张。在沟通时，要真诚地表达自己的想法和感受，同时要倾听她的观点，给予她足够的空间来表达自己的感受。这样不仅能让彼此更加了解对方，也能让关系更加和谐。

道歉并改正

如果发现自己的行为或言语确实有错，那么我们应该诚恳地向她道歉，并承诺改正错误。道歉时要注意语气和态度，要真诚地表达自己的歉意，而不是敷衍了事。我们要根据她的反馈来调整自己的行为，以避免再次触怒她。

给予空间和时间

当女朋友处于生气状态时，她可能需要一些时间和空间来冷静下来。这时，我们应该尊重她的需求，不要过于纠缠或追问。我们可以给她一些时间和空间，让她自己思考和调整情绪。在这段时间里，我们可以做些其他的事情来分散注意力，等她冷静下来后再进行沟通。

改变自己并增进关系

在处理完这次矛盾后，我们应该反思自己的行为和言语，找出问题的根源并努力改正。我们也要尝试增进彼此的关系，多关心她、陪伴她、了解她的需求和想法。这样可以让我们的关系更加稳固和和谐。

当惹女朋友生气时并且她变得很犟不愿理我们时，我们要保持冷静、理解她的情绪、主动沟通、道歉并改正错误、给予空间和时间以及改变自己并增进关系。只有这样，我们才能有效地解决问题并让彼此的关系更加和谐美好。