应对女友生气采取的沟通策略

　　当女朋友生气到将你的微信删除、电话拉黑，甚至通过他人电话也无法联系上时，这确实是一个令人头疼的问题。面对这种情况，我们需要冷静地分析问题，并采取适当的沟通策略来解决问题。

我们要认识到问题的严重性。女朋友的这种行为表明她可能正处于情绪的巅峰，需要我们给予足够的关注和耐心。此时，任何冲动或过激的举动都可能加剧矛盾，使问题变得更加复杂。我们需要保持冷静，认真思考如何应对这一局面。

我们要反思自己的行为。回想一下自己是否在之前的相处中有所不当之处，是否无意中伤害了她的感情。如果有，我们应该诚恳地向她道歉，并表示出改变的决心。我们也要尊重她的感受，理解她的愤怒和不满。

我们可以尝试通过其他途径与她取得联系。比如，找到你们共同的朋友，请他们帮忙传达我们的心意。在传达时，要明确表示我们的诚意和愿意解决问题的态度。我们还可以写一封真诚的信件，表达我们的内心感受和希望和解的愿望。在信中，我们可以回忆一些美好的回忆，强调我们对她的爱和关心。

在取得联系后，我们要学会倾听和理解。当我们与她沟通时，要认真倾听她的想法和意见，不要打断她的话语。我们要表达出对她的理解和支持，让她感受到我们的诚意和善意。我们也要坦诚地表达自己的想法和感受，让她了解我们的内心世界。

在沟通过程中，我们要避免争吵和指责。争吵和指责只会让问题变得更加复杂，加重彼此的矛盾。我们要以平和的语气交流，避免使用攻击性的言语。我们可以就问题本身进行讨论，寻找解决问题的方法。

我们要给予她足够的空间和时间来平复情绪。在她需要冷静的时候，我们要尊重她的选择，不要过度纠缠。我们可以告诉她我们愿意等待她冷静下来后再进行沟通。我们也要在自己的生活中寻找积极的应对方式，比如进行一些放松的活动、与朋友聚会等，以保持良好的心态。

当女朋友生气并采取极端措施时，我们需要冷静应对、反思自己、寻找其他途径取得联系、倾听和理解、避免争吵和指责、给予足够的空间和时间。通过这些沟通策略，我们可以有效地解决问题、化解矛盾、增进彼此的了解和信任。