如何应对女友生气且被删除QQ联系方式

　　在一段恋爱关系中，偶尔会遇到一些小摩擦和冲突，尤其是当双方意见不合或情绪激动时。当你的女朋友因为某些事情生气，并且把你从QQ上删除，且现在无论说什么都不理你时，这确实是一个棘手的问题。面对这种情况，我们需要冷静地分析问题并采取适当的行动。

你需女友生气并将你删除QQ并不是小事。这背后往往隐藏着更深层次的问题，比如误解、不理解、失望或者担忧等。在这种情况下，重要的是先反思自己，看看自己是否有过失或者不当的行为导致矛盾的升级。如果有，你需要先对自己的行为进行反省和道歉。

当你意识到问题后，不要急于去纠缠或者逼迫她回应你。在双方情绪都比较激动的情况下，过于频繁的沟通和道歉反而可能会适得其反。你应该给她一些时间和空间，让她冷静下来思考问题。你也需要反思自己的沟通方式，看看是否有什么地方可以改进。

你可以尝试通过其他方式来联系她，比如电话或者面对面交流。但是在此之前，你需要做好充分的准备。例如，写一封信或者准备好谈话的内容和思路。在这个过程中，表达你的感受和想法时要注意语气和措辞，尽量避免指责和争吵。

如果你们有机会面对面交流或者电话沟通时，你可以先表达出自己的歉意和反思。然后，耐心倾听她的想法和感受，让她知道你在乎她的感受并尊重她的意见。在谈话过程中，要保持冷静和耐心，不要打断她的话或者急于反驳。通过有效的沟通，你们可以更深入地了解彼此的想法和感受。

在解决问题后，你需要用行动来证明你的改变和成长。例如，你可以在日常生活中更多地关心她、支持她、陪伴她。通过实际行动来展示你的诚意和改变，让她看到你的成长和努力。

当面对女友生气且被删除QQ联系方式时，我们需要冷静分析问题并采取适当的行动。通过反思自己、给予对方时间和空间、有效沟通以及用实际行动来证明自己的改变和成长等方式来解决问题。在处理问题时要注意语气和措辞的把握以及尊重对方的意见和感受。只有这样才能够有效地解决问题并维护好彼此的关系。